Kolesterol

Kolesterol; vücutta birçok hücre ve hücre içi yapıların bileşiminde rol alan, hormonlarda ve vücut fonksiyonlarında mühim bir yer teşkil eden yapı taşıdır. Kolesterolün görevleri içinde vücudu derinin altındaki mikroplara karşı korumak, alyuvarları ve sinir dokularını güçlendirmek, vücuttaki su dengesini ayarlamak vardır.  Sıhhatli bir yaşam için kolesterol düzeyinin, olması ihtiyaç duyulan seviyede tutulması oldukça önemlidir. Kolesterol, vücudunuzdaki tüm hücrelerde bulunan mumsu, yağ benzeri bir maddedir. İnsan vücudu, günde ortalama 1 gram civarında olan kolesterol ihtiyacının dörtte üçünü kendi üretir. Vücutta kolesterol […]

Yazının Devamı