Aşırı iş yükü, teknolojik olumsuzluklar, kent yaşamı, gün içindeki yaşanmış olan olumsuzluklar, geçim sıkıntısı, aşırı stres benzer biçimde nedenlerden oluşmaktadır. Beyin yorgunluğu kişinin verimliliğini %40 oranında azaltır, yaratıcılığını düşürür, sorunlara ergonomik çözümler bulmasını ve sıhhatli kararlar almasını engeller, kaygıyı arttırır hatta kişinin depresyona girmesine bile niçin olabilir. Beyin yorgunluğunda; acele tepki gösterme, sinirlenme, tahammülsüzlük, unutkanlık, konsantre olamama benzer biçimde emareleri bulunmaktadır. Ek olarak uzmanlara bakılırsa beyin yorgunluğu hanımlarda, erkeklere oranla daha çok görülmektedir. ZİHİN YORGUNLUĞUNUN NEDENLERİ NELERDİR? 1) Stres beyin […]
Yazının Devamı
ZİHİN YORGUNLUĞU
by admin • Genel Hastalıklar Tags: zihin yorgunluğu, zihin yorgunluğu belirtileri, zihin yorgunluğu nedir?, zihin yorgunluğu tedavisi • 0 Comments
Aşırı iş yükü, teknolojik olumsuzluklar, kent yaşamı, gün içindeki yaşanmış olan olumsuzluklar, geçim sıkıntısı, aşırı stres benzer biçimde nedenlerden oluşmaktadır. Beyin yorgunluğu kişinin verimliliğini %40 oranında azaltır, yaratıcılığını düşürür, sorunlara ergonomik çözümler bulmasını ve sıhhatli kararlar almasını engeller, kaygıyı arttırır hatta kişinin depresyona girmesine bile niçin olabilir. Beyin yorgunluğunda; acele tepki gösterme, sinirlenme, tahammülsüzlük, unutkanlık, konsantre olamama benzer biçimde emareleri bulunmaktadır. Ek olarak uzmanlara bakılırsa beyin yorgunluğu hanımlarda, erkeklere oranla daha çok görülmektedir. ZİHİN YORGUNLUĞUNUN NEDENLERİ NELERDİR? 1) Stres beyin […]
Yazının Devamı